› 隊長さんです › ダイエットレシピ本2010年04月30日
ダイエットレシピ本
この、本なら、ダイエットできるようなきがする～
３０日間のレシピが載ってありまして
なんと、全て５００カロリー前後
・・・
続きますか？の声が聞こえる！！
体脂肪計タニタの社員食堂
本日の幸せ顔
Posted by やましたさんです。の夫です。 at 09:10│Comments(3)
この記事へのコメント
出来る人なので、大丈夫だとは思うけど
外食、おやつが天敵ですね＾＾ｖ
外食、おやつが天敵ですね＾＾ｖ
Posted by ◆ ｙｏｋｏ ◆ at 2010年04月30日 12:30
この本のみのご飯ならかなり痩せれるでしょうね。
１か月後に髪切りに行ったときの状況を見させていただき購入するかどうか決めますわ（笑）
１か月後に髪切りに行ったときの状況を見させていただき購入するかどうか決めますわ（笑）
Posted by ino1970
at 2010年04月30日 23:16
at 2010年04月30日 23:16◆ ｙｏｋｏ ◆さんへ
励ましのお言葉、ありがとうございます。yokoさんには、毎回ダイエットの心得を教えていただいて、結果を出せてないんで今回は、がんばりますよ～
ino1970さんへ
専業主婦とか、帰宅が早いと作れるんですけどね～（早くも言い訳）あくまで、参考書的な・・・１ヵ月後・・・がんばります！！
励ましのお言葉、ありがとうございます。yokoさんには、毎回ダイエットの心得を教えていただいて、結果を出せてないんで今回は、がんばりますよ～
ino1970さんへ
専業主婦とか、帰宅が早いと作れるんですけどね～（早くも言い訳）あくまで、参考書的な・・・１ヵ月後・・・がんばります！！
Posted by やましたさんです。 at 2010年05月01日 08:52
at 2010年05月01日 08:52※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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